Mohon tunggu...
KOMENTAR
Catatan

Ingin Lebih Sehat dan Bugar? Yuk, Berjalan Kaki!

11 Februari 2012   13:04 Diperbarui: 25 Juni 2015   19:46 289 3

Sejak tak terlalu aktif lagi dalam olahraga beladiri karena sudah mulai tahu diri lantaran usia, sejak setahun lalu saya memilih olahraga jalan kaki di samping senam kesehatan. Olah raga jalan kaki bersama istri dan anak-anak, betapa menyenangkan. Berjalan kaki biasanya kami lakukan pada hari Minggu pagi. Lokasi yang kami pilih terutama di dekat pantai. Berkeling memutar di areal tertentu atau menyusuri bibir pantai, sungguh sangat mengasyikkan.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun