Libur Semester Malah Stress! Kok Bisa?

Rasanya aneh saja, saat liburan semester datang, justru momen yang seharusnya menjadikan pelepas stress (tekanan hidup), malah menjadikan satu beban pemikiran tersendiri dan secara tidak disadari telah membuat semua individu yang terlibat di dalamnya terdampak akan perasaan stress juga.

Secara resmi, libur semester sekolah telah dimulai pada tanggal 20 an Juni 2022, namun pada praktiknya, dua minggu setelah ujian semester akhir tahun, sudah banyak siswa yang menikmatinya dengan mengadakan banyak kegiatan lomba atau olahraga di sekolah yang utamanya dalam program class meeting untuk melepaskan beban stress pasca ujian.

Stress itu apa sih?

Jika berselancar di dunia maya dengan meng-googling definisi stress, akan banyak ditemukan dan secara singkatnya: