Berbicara soal gandum, Gandum merupakan salah satu bahan makanan yang bisa dibilang sebagai pengganti nasi. Karena gandum juga memiliki kandungan karbohidrat yang cukup untuk menggantikan nasi. selain itu gandum juga memiliki kadar lemak dan gula yang lebih rendah dari nasi. Nah oleh karena itu kali ini kita akanmembahas terkhusus tentang roti gandum terlebih artikel ini bisa bermanfaat untuk teman teman yang sedang dalam program diet.
KEMBALI KE ARTIKEL
