Mengatasi Sakit Kepala dan Pusing serta Mag Saat Menjalani Ibadah Puasa

Mengawali puasa setelah sekian lama tidak menjalani puasa tentu terasa berat, sebab tubuh memerlukan waktu untuk beradaptasi terhadap perubahan yang terjadi, yaitu yang mulanya kita  makan tiga kali sehari kemudian berubah menjadi dua kali sehari itupun waktu sangat berjauhan.