Ya, beberapa hari kebelakang saya seringkali bersikap keras pada anak bahkan sampai memarahinya saat ia melakukan kesalahan atau melakukan hal yang tidak saya harapkan. Namun saat malam hari saya merasa menyesal dan kemudian meminta maaf padanya. Hal ini terus terjadi secara berulang.
Belakangan saya tahu bahwa saya sedang bermasalah dengan Innerchild. Kondisi ini menurut psikolog Diah Mahmudah, karena ada masa lalu yang belum "selesai". Biasanya hal ini disebabkan oleh trauma masa kecil akibat adanya pola pengasuhan yang salah.
Ya, saya menyadari bahwa dulu, orang tua saya cenderung bersikap keras dan sering memarahi saya saat melakukan kesalahan. Dan ternyata kondisi tersebut belum 'selesai'. Sehingga saat saya dihadapkan pada kondisi yang sama meski bukan dalam posisi yang sama yaitu seorang anak, akhirnya saya melakukan hal yang Sebagaimana orangtua saya dulu lakukan terhadap saya. Lalu adakah solusi atas kondisi ini?
Saatnya berdamai dengan Innerchild
Salah satu kesalahan paradigma yang sering muncul di kalangan kita para orang tua, bahwa pola pengasuhan orang tua akan berpengaruh pada pola pengasuhan anak saat dirinya menjadi orang tua. Hal ini dianggap berpotensi meneruskan pola pengasuhan yang sama pada anaknya saat dirinya menjadi orang tua.
Hal ini memang tidak sepenuhnya salah. Namun meskipun orang tua punya "peran" terhadap trauma masa kecil, sejatinya kita punya pilihan untuk memberikan respon. Artinya kita bisa saja menyudahi luka pengasuhan yang kita alami di masa lalu dan tidak meneruskannya pada anak.
Saya jadi teringat dengan salah satu buku yang berjudul Nizhamul Islam karya Syeikh Taqiyuddin An NABHANI pada bahasan tentang qadha dan qadar. Dalam buku tersebut dijelaskan, manusia hidup dalam dua lingkaran. Satu, lingkaran yang menguasainya dan kedua adalah lingkaran yang dikuasai olehnya. Pada lingkaran yang menguasai manusia tentu ia tak punya pilihan karena semuanya adalah hak prerogatif Allah. Berbeda halnya dengan lingkaran yang dikuasai oleh manusia, ia jelas punya andil untuk bisa memilih. Bahkan Allah SWT menjelaskan dalam sebuah ayat di Alquran
"Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri." (TQS. Ar-rad :11)
Perlu dicatat, Hal ini bukan berarti bahwa Allah tak punya kuasa atas diri kita ya. Namun maksudnya adalah bahwa setiap pilihan kita sebenarnya tetap pada lingkaran kuasa Allah. Oke, kip bahasan ini karena ini adalah bahasan panjang. Intinya, adalah manusia diberi pilihan melalui akalnya agar memilih apakah ia mau melakukan atau meninggalkan.
Berdamai dengan inner child adalah bentuk pilihan. Setelah manusia baligh maka akalnya telah sempurna. Sehingga ia bisa memilih. Saya pribadi menyadari bahwa kehidupan manusia itu dinamis. Entah kearah yang lebih baik atau lebih buruk. Tapi kita yang sadar tentunya akan memilih kehidupan yang lebih baik bukan?
Maka apa yang harus kita lakukan? Acceptance. Ya menerima semua masa lalu kita entah baik atau buruk. Di dunia ini tidak ada kehidupan yang sempurna. Kebaikan dan keburukan, bahagia dan sedih adalah bagian dari kehidupan yang yang harus kita terima.
Maka menerima semua keadaan adalah cara kita berdamai dengan innerchild.
Kedua, positif thinking. Sebagai seorang muslim saya ingat dengan pesan Rasulullah saw tentang prasangka.
Dalam sebuah hadits Qudsi yang diriwayatkan dari Abu Hurairah r.a., dari Nabi SAW.
"Sesungguhnya Allah berfirman, "Aku menurut prasangka hamba-Ku. Aku bersamanya saat ia mengingat-Ku. Jika ia mengingatku dalam kesendirian, Aku akan mengingatnya dalam kesendirian-Ku. Jika ia mengingat-Ku dalam keramaian, Aku akan mengingatnya dalam keramaian yang lebih baik daripada keramaiannya. Jika ia mendekat kepada-Ku sejengkal, Aku akan mendekat kepadanya sehasta. Jika ia mendekat kepada-Ku sehasta, Aku akan mendekat kepadanya se depa. Jika ia datang kepada-Ku dengan berjalan, Aku akan datang kepadanya dengan berlari."(HR Bukhari dan Muslim).
Yuk jadi pribadi yang lebih baik lagi. Bukan untuk orang lain tapi untuk diri kita sendiri agar kelak orang-orang di sekitar kita juga turut memberikan kebahagiaan untuk diri kita. Anak-anak kita adalah tanggung jawab dan amanah kita sebagai orang tua. Maka jangan sampai kita menyesal di kemudian hari karena luka pengasuhan yang pernah kita buat pada anak kita
