Ketika kita berusaha menanamkan rasa bersalah saat menyampaikan keinginan kita maka kita sedang melakukan manipulasi perasaan, Â bahwa sebenarnya orang lain menjadi merasa bersalah dan melakukan apa yang kita inginkan.
Mengungkapkan Perasaan adalah suatu tindakan spontan dan sukarela, bukanlah suatu yang pasti benar atau salah.
Seperti halnya menyatakan keinginan kita pada orang lain, menghindari manipulasi perasaan juga dapat dilatih.
Perlu dilatih untuk menyatakan perasaan dengan jelas dan terbuka tanpa ada ancaman, tuduhan dan menyatakan sikap bermusuhan.
Coba perhatikan pengungkapan perasaan berikut ini:
