Trintingting trinting ..alarm ponselku berbunyi setiap pukul 2.20 WIB dini hari. Bangun dini hari merupakan kebiasaan saya setiap hari, meski tanggal merah sekalipun sebab dengan bangun tidur lebih cepat maka waktu untuk beraktivitas seharian lebih panjang. Kurang tidur bisa menyebabkan tubuh terasa kurang energi, kebanyakan tidur membuat tubuh lemas dan malas. Energi adalah elemen yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Bicara tentang energi, apa sebenarnya definisi dari energi?
Definisi Energi
KEMBALI KE ARTIKEL