Hamil Bugar Persalinan Lancar

Kehamilan adalah suatu kebahagiaan bagi keluarga. Dengan kehamilan tersebut seorang calon ibu mungkin menjadi terlalu over protective terhadap kesehatannya sampai-sampai mengurangi aktivitas fisik karena takut berdampak buruk bagi kehamilan. Padahal pada saat hamil dan nanti saat melahirkan dibutuhkan tubuh yang bugar.