Perut Buncit Membawa Penyakit

Lemak dalam tubuh dapat dikelompokkan pada 2 area. Pertama di bawah kulit (sub kutis), yang kedua di dalam organ tubuh (viseral).

1. Lemak sub kutis akan menutupi kontur otot, sehingga sangat mempengaruhi penampilan (estetika), seperti perut buncit, lengan bergelambir. Pada wanita biasanya terkonsetrasi di daerah panggul. Sedang pada pria terkonsentrasi pada perut dan pinggang. Bahaya Lemak ini selain bagi penampilan juga memperberat kerja otot, memperberat kerja jantung karena harus memompa darah melewati tumpukan lemak.
2. Lemak viseral adalah kumpulan Lemak di dalam organ tubuh. Seperti pada hati, ginjal, limpa, jantung dan pembuluh darah. Lemak menyebar di sela - sela sel normal sehingga lama kelamaan sel normal akan terdesak dan fungsinya terganggu. Lemak jenis ini sangat berbahaya karena akan menurunkan fungsi organ.