Kerjaan yang menumpuk, masalah yang tak kunjung usai, hingga beban hidup yang terlalu berat bisa saja membuat kegiatan seseorang terganggu. Gangguan tersebut akan menyebabkan stress, pikiran kalut, hingga tidak ingin melakukan kegiatan apapun.
Fenomena seperti ini akan cukup buruk jika menjangkit tubuh seseorang. Karena tubuh akan terasa mudah lelah, letih, tidak bersemangat, banyak pikiran, dan memberikan dampak negatif lainnya. Bahkan stress juga bisa mempengaruhi kesehatan kulit dan tubuh, lho.
Inilah beberapa pengaruh stress terhadap kesehatan kulit dan tubuh yang perlu diwaspadai:
1. Penuaan Dini
Stress dapat mempercepat proses penuaan kulit. Ketika seseorang stres, tubuh akan melepaskan hormon kortisol yang dapat merusak kolagen dan protein yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit.