Puasa Intermiten (Intermitten Fasting) adalah sesuatu yang mungkin pernah anda coba atau dengar dari seseorang. Tren penurunan berat badan ini terus mendapatkan banyak perhatian bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Ahli Diet UC Davis Health, Melinda Gong, menjelaskan puasa intermiten dan beberapa pro dan kontra dari puasa intermiten ini.
KEMBALI KE ARTIKEL
