Tenis, sering dianggap sebagai 'olahraga seumur hidup,' terbukti lebih dari sekadar aktivitas fisik. Penelitian terbaru dan kesaksian pribadi menyoroti potensinya yang luar biasa dalam meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi depresi. Di dunia di mana kesehatan mental semakin menjadi perhatian, tenis muncul sebagai sebuah solusi.
KEMBALI KE ARTIKEL
