Kesehatan mental telah menjadi perhatian utama dalam masyarakat modern, khususnya di era digital saat ini. Dengan teknologi yang semakin canggih dan penggunaan media sosial yang meluas, tantangan untuk menjaga kesehatan mental menjadi semakin kompleks. Artikel ini akan mengulas secara lebih rinci masalah tersebut, menyelidiki penyebabnya, mencermati dampaknya, dan menyajikan solusi terbaik yang dapat diterapkan.
