"Kesehatan Mental : Masalah yang tak kalah penting"

Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan yang sering kali terabaikan. Kesehatan mental adalah kondisi psikologis dan emosional yang memungkinkan seseorang untuk menghadapi tantangan hidup sehari hari dengan baik, mengembangkan potensi diri secara optimal, membangun hubungan yang sehat dengan orang lain, mengelola stress dan emosi negatif, dan mempertahankan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan sosial.