“Konsumtif berkedok self-reward,” ada nggak temanmu yang masih suka bikin caption kaya gini buat nge-post foto es kopi susu gula aren di kedai aestetik atau foto perintilan skincare? Atau kamu sendiri? Sebenarnya implementasi self-reward itu beragam. Pada intinya self-reward adalah mengapresiasi, mencintai, juga menghadiahi diri sendiri atas segala hal yang terjadi pada diri kita. Ketika kita merasa struggle menghadapi dunia yang lika-likunya sangat aduhai, penting juga diimbangi dengan menghadiahkan diri, apalagi mengingat mental health di era dewasa ini jadi salah satu agenda yang mesti diprioritaskan.
KEMBALI KE ARTIKEL
