Cara Menjaga Kesehatan Ginjal dengan Baik dan Benar

"Kesehatan bukanlah segalanya, namun segalanya tanpa kesehatan bukanlah apa-apa" relevan ketika dikaitkan dengan paradigma hidup sehat. Makna mendalam dari pernyataan tersebut adalah menjaga kesehatan dengan menjalani gaya hidup sehat lebih penting dan bernilai dibandingkan harus mengobati penyakit setelah tubuh terlanjur sakit. Ini mencerminkan pentingnya pencegahan dalam memelihara kesehatan secara keseluruhan.Tanggal 10 Maret setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Ginjal Sedunia (*World Kidney Day* atau HGS). Perayaan ini pertama kali digagas pada tahun 2006 oleh *International Society of Nephrology* (ISN) dan *International Federation of Kidney Foundations* (IFKF). Hari Ginjal Sedunia bertujuan untuk meningkatkan kesadaran global tentang pentingnya fungsi ginjal bagi kesehatan tubuh manusia serta mengurangi angka kejadian penyakit ginjal di dunia. Ginjal, sebagai salah satu organ vital tubuh, memiliki peran utama dalam mempertahankan keseimbangan tubuh atau homeostasis. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal merupakan hal yang sangat penting.