Lebih Bergizi dari Ayam? Kandungan Gizi pada Daging Puyuh

Daging ayam menjadi salah satu makanan yang sangat digemari oleh banyak masayarakat, mulai dari rasanya yang lezat dan bisa dijadikan berbagai macam menu makanan. Namun pernahkan anda bertanya-tanya tentang kandungan gizi yang terdapat dalam daging ayam sudah baik untuk tubuh?