Kesehatan mental adalah kondisi yang melibatkan kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Ini mencakup bagaimana seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku sehari-hari. Orang yang memiliki kesehatan mental yang baik cenderung dapat mengelola stres, menjaga hubungan yang sehat dengan orang lain, membuat keputusan yang tepat, dan beradaptasi dengan perubahan dan tantangan dalam hidup. Saat seseorang mengalami masalah kesehatan mental, hal itu dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk hubungan pribadi, pekerjaan, dan kesejahteraan hidup.
KEMBALI KE ARTIKEL
