ikutip dari berbagai sumber burnout ialah kondisi dimana penderitanya mengalami stress ekstrim akibat pekerjaan atau tugas yang mereka lakukan yang berdampak pada fisik dan mental yang tidak baik-baik saja.Mereka yang mengalami burnout kerapkali merasa kelelahan hingga tidak berguna.Kalau kamu mengalami kondisi seperti itu bisa banget untuk coba kegiatan di bawah ini.
KEMBALI KE ARTIKEL
