Kamu tipe orang yang selalu sarapan atau seringkali melewatkan sarapan? Sarapan menjadi salah satu rutinitas pagi yang penting karena sarapan akan memberikan tenaga untuk menjalani hari.Bukan hanya mengenyangkan sarapan juga memberikan manfaat seperti menjaga berat badan,menghindari penyakit maag hingga menjaga mood.Dikutip dari berbagai sumber ada beberapa akibat yang akan kamu dapatkan seperti di bawah ini.
KEMBALI KE ARTIKEL
