Teknik Menghilangkan Stres dari Otak Berdasarkan Buku Karya Profesor Arita Hideho

Stres adalah bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Mulai dari pekerjaan, hubungan dengan orang lain, hingga hal-hal kecil yang tidak sesuai ekspektasi, semua itu bisa memicu stres.