Kecemasan adalah perasaan yang menetap berupa kekuatan atau rasa was-was, khawatir yang merupakan respons terhadap ancaman yang akan datang. Dianggap berbahaya atau hal tersebut dapat merupakan perasaan yang ditekan ke dalam alam bawah sadar bila terjadi peningkatan akan adanya bahaya dari alam. Jika individu yang mengalami kecemasan tidak dapat mengatasi kecemasannya secara sehat, dapat menyebabkan perilaku yang maladaptif (Keliat, Wijoyono & Susanti, 2011), maka dari itu diperlukan terapi non farmakologis untuk menurunkan kecemasan. Salah satu terapi non farmakologis yang dapat digunakan adalah terapi komplementer atau Complementary and Alternative Medicine (CAM). Dalam bidang kesehatan, jenis CAM yang populer yaitu aromaterapi.
KEMBALI KE ARTIKEL
