Puasa Ramadhan sudah menjadi kewajiban bagi umat Muslim di seluruh penjuru dunia. Ternyata, kegiatan menahan lapar dan dahaga dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari yang diwajibkan selama satu bulan ini memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh, seperti menyehatkan jantung, ginjal, hati dan beberapa organ penting lain, dan juga dapat melancarkan peredaran darah. Tak hanya itu, puasa juga dapat mejauhkan diri dari segala pola makan dan gaya hidup yang tidak baik.
KEMBALI KE ARTIKEL
