Semakin dewasa seseorang pasti diimbangi dengan berbagai rutinitas yang selalu ada di setiap harinya. Apalagi jika kita adalah tipe manusia yang tidak bisa diam alias suka menyibukkan diri. Rasanya jika dalam satu pekan saja tidak melakukan sesuatu, rasanya badan seperti tidak bisa digerakkan dan kesehatan semakin menurun. Hal ini memang terjadi pada sebagian orang. Rutinitas yang dianggap sebagai 'pelampiasan' untuk mendapatkan prestasi yang baik tentu hasilnya bisa berbanding terbalik dengan apa yang diharapkan.
KEMBALI KE ARTIKEL
