Saat sebelum menekuni metode buat melenyapkan mata panda, hendak lebih baik bila Kamu mengidentifikasi penyebabnya lebih dulu. Alasannya, dengan ketahui penyebabnya, Kamu hendak lebih gampang buat terlepas dari permasalahan ini.
Nah, periorbital dark circle ataupun yang Kamu tahu dengan istilah mata panda, biasanya timbul sebab kurang tidur, baik itu sebab tidur sampai larut malam ataupun tidak bisa tidur.
Paparan cahaya matahari yang menipiskan permukaan kulit, aspek genetik, kehilangan cairan tubuh, alergi, sampai merokok pula dapat jadi penyebabnya yang bisa jadi tidak Kamu sadari.
Metode melenyapkan mata panda yang ampuh
1. Jauhi begadang
Dalam banyak permasalahan, mayoritas tidur sampai larut malam di malam hari dapat menimbulkan kemunculan lingkar gelap di dasar mata Kamu. Nah, oleh karena itu, jauhi tidur sampai larut malam hingga dini hari. Upayakan buat tidur lebih dini dari umumnya. Idealnya, waktu tidur yang wajar untuk orang berusia berkisar dari 7- 8 jam per malam. Metode ini tidak cuma menolong melenyapkan mata pada, tetapi dapat pula tingkatkan kesehatan Kamu secara merata. Alasannya, tidur lumayan tiap hari ialah kebutuhan sangat mendasar buat melindungi benak serta badan senantiasa sehat. Bila fondasi tersebut goyah, pasti kurang tidur dapat memunculkan permasalahan kesehatan lain.
2. Tidur dengan posisi yang tepat
Tidak hanya tidur yang lumayan, posisi tidur nyatanya pula dapat jadi metode jitu buat melenyapkan mata panda, lho! Kala tidur, buat posisi kepala Kamu lumayan besar dengan memakai sebagian bantal supaya cairan mata tidak menggenang pada bagian dasar mata serta menimbulkan bengkak.
Hendak namun, yakinkan jika bantal yang Kamu pakai merupakan bantal yang empuk serta aman. Jauhi memakai bantal yang sangat keras sebab dapat membuat leher Kamu sakit. Tidak hanya tidak dapat tidur dengan aman, perihal tersebut malah hendak menaikkan lingkar gelap pada bagian dasar mata Anda
3. Kompres dingin selaku metode melenyapkan mata panda
kompres dingin
dapat menolong meredakan bengkak serta mengecilkan pembuluh darah yang membengkak di dasar mata. Walhasil, lingkar gelap sekalian kantung mata yang membengkak dapat lambat- laun tersamarkan.
Metode melenyapkan mata panda ini memerlukan bahan- bahan semacam handuk kecil yang bersih serta es batu. Sehabis itu, bungkus sebagian buah es batu memakai handuk kecil kemudian tempelkan pas pada dasar mata Kamu sepanjang kurang lebih 20 menit.
Kamu pula dapat membasahi handuk dengan air dingin serta peras hingga lembap. Setelah itu letakkan handuk pada dasar mata Kamu. Ulangi metode ini hingga es batu yang terdapat dalam handuk mencair.
4. Memperbanyak minum air
Menghitamnya zona dasar mata, jadi salah satu ciri kehilangan cairan tubuh. Supaya kulit dekat mata kembali wajar, Kamu butuh tingkatkan konsumsi cairan. Paling tidak, Kamu butuh minum air 8 gelas satu hari. Hendak namun, asupannya dapat saja meningkat bila Kamu melaksanakan kegiatan berat ataupun terletak di dasar cahaya matahari dalam waktu lama.
