Semarang (09/08/2021) - Pandemi akibat penyakit Virus Covid-19 telah mengubah kehidupan banyak orang di seluruh dunia. Penutupan sekolah, serta pergerakan yang terbatas membuat mereka khususnya para orang tua harus menyeimbangkan kehidupan dengan menjalankan berbagai peran di rumah selama hampir sepanjang hari, seperti mengasuh anak, bekerja, dan menyelesaikan tugas-tugas lain. Sehingga menjaga daya tahan tubuh di masa Pandemi Covid-19 merupakan hal yang sangat penting dilakukan. Selain menaati protokol kesehatan saat keluar rumah, menerapkan pola hidup sehat setiap hari penting untuk dilakukan. Salah satu bagian dari pola hidup sehat yaitu mengonsumsi makanan yang sehat dapat membantu menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang Virus Covid-19. Untuk itu perlu asupan nutrisi dan hidrasi yang tepat bagi tubuh.
KEMBALI KE ARTIKEL
