Ramadhan indentik dengan berpuasa pada siang hari, dimana umat muslim hanya boleh makan ketika sudah tiba waktu berbuka sampai habis nya waktu sahur yang lazim disebut dengan imsak. Untuk menjaga tubuh tetap ternutrisi perlu memperhatikan menu yang dimakan pada saat sahur. Perlu dipastikan untuk mengonsumsi makanan sehatdan bergizi.
KEMBALI KE ARTIKEL