Kesehatan mental merupakan suatu keadaan yang banyak dialami oleh kaum milenial dan sering disepelekan. Setiap tahun, jutaan orang mengalami masalah kesehatan mental, termasuk depresi, kecemasan, dan gangguan kejiwaan lainnya. Namun, masih banyak stigma dan ketidakpahaman yang terkait dengan kesehatan mental, sehingga menghambat banyak orang dalam mencari bantuan yang mereka butuhkan dan juga membuat  banyak orang sampai dititik menyerah bahkan bunuh diri. Selain itu, Kesehatan mental pun sering terjadi di lingkungan kerja. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang pentingnya kesadaran akan kesehatan mental dan cara meningkatkan kesehatan mental kita serta menjaga kesehatan mental ditempat kerja.
KEMBALI KE ARTIKEL
