Mengubah Hidup dengan Bahasa Tubuh: Rahasia dari Amy Cuddy

Amy Cuddy memulai pembicaraannya dengan satu gagasan yang begitu sederhana namun sangat kuat: bahasa tubuh bukan hanya memengaruhi cara orang lain melihat kita, tetapi juga cara kita melihat diri sendiri. Ini adalah semacam "life hack" yang mudah dan bisa dilakukan siapa saja. Bayangkan, hanya dengan mengubah postur tubuh selama dua menit, kita bisa mengubah jalur hidup kita. Apakah itu terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Mari kita bahas lebih dalam.