Profesi guru merupakan pekerjaan mulia. Bagaimana tidak, ditangan mereka peradaban dibangun secara berkelanjutan, terutama dalam penyiapan pondasinya. Bahkan sumber daya manusia pembangun peradaban itu pun dipersiapkan melalui sentuhan tangan para guru. Namun, di balik kemuliaannya, banyak tantangan yang bisa memicu stres. Menghadapi murid dengan berbagai karakter, menyiapkan materi ajar, menyelesaikan administrasi, hingga menghadapi tuntutan orang tua---semua ini dapat menjadi sumber tekanan. Jadi, bagaimana seorang guru bisa tetap sehat fisik dan mental sambil terus memberikan yang terbaik untuk siswa?
Berikut adalah beberapa tips sederhana namun efektif yang bisa kita praktikkan:
1. Mulailah Hari dengan Positif
KEMBALI KE ARTIKEL
