Yakinkah Sudah Pola Hidup Sehat?

Saya menyampaikan keprihatinan tentang tren makanan dan minuman saat ini viral di berbagai platform media, yang seringkali menggugah selera mulut tetapi mengandung kadar kalori yang tinggi. Saat ini, banyak makanan dan minuman yang sedang tren dan populer di kalangan masyarakat, terutama generasi muda. Namun, banyak jenis makanan dan minuman ini mengandung kadar kalori yang jumlahnya sangat tinggi. Minuman manis berboba, kue-kue dengan topping manis, makanan pedas serta berbagai dessert lainnya, semua mengandung kalori seperti gula, garam dan lemak (GGL) dalam jumlah yang mengkhawatirkan.