Gejala Psikologis Nyctophobia dan Cara Mengatasinya

            Nyctophobia adalah suatu jenis phobia yang diartikan sebagai ketakutan luar biasa terhadap tempat atau suasana yang gelap. Nyctophobia juga biasa dikenal dengan sebutan lygophobia. Biasanya pengidap phobia jenis ini akan menganggap kegelapan sebagai sesuatu yang bisa membahayakan, sehingga memicu ketegangan dan berbagai gejala ketakutan lainnya. Pengidap nyctophobia, umumnya juga akan merasakan ketakutan yang teramat sangat pada waktu malam hari. Ketakutan yang begitu luar biasa membuat pengidap nyctophobia tidak bisa tidur dalam gelap atau mereka biasanya membutuhkan cahaya penerangan agar mereka tidak merasakan ketakutan tersebut.