Banyak masyarakat yang memiliki pandangan kalau ibu hamil harus istirahat total untuk mencegah terjadinya keguguran. Padahal ibu hamil justru dianjurkan rajin berolahraga selama masa kehamilan demi menjaga kebugaran tubuh dan mendukung kesehatan janin. Selain itu, olahraga ringan dapat membantu memperlancar persalinan, dan juga ibu hamil yang rajin olahraga dipercaya akan melahirkan bayi yang cerdas.
KEMBALI KE ARTIKEL
