Sebulan yang lalu kondisi badan saya kurang fit karena terkena gejala flu. Saya pun tak ingin membiarkan gejala flu ini terus menyerang saya. Maka saya membentengi diri saya dengan minum vitamin daya tahan tubuh. Ditambah istirahat cukup, dan makan makanan yang sehat dan bergizi. Saya memang bukan termasuk orang yang sedikit-sedikit gemar konsumsi obat. Jadi selain pola hidup yang diubah maka saya perlu menambah vitamin daya tahan tubuh di kondisi seperti ini. Setelah kondisi pulih kembali alias fit segar bugar, saya mengganti vitamin daya tahan tubuh dengan multivitamin dengan kandungan berbagai vitamin, salah satunya vitamin C.
KEMBALI KE ARTIKEL
