Kenalilah Depresimu! Jangan Membuatnya Bertambah Buruk karena Kamu Terus Larut Meratapinya

Sepertinya depresi sudah menjadi hal umum yang sering kita dengar. Walaupun begitu, masalah ini tidak bisa dianggap remeh. Depresi menyerang mental seseorang yang akan membawa dampak buruk dalam kehidupannya. Dikutip dari situs alodokter.com, depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli. Biasanya perasaan sedih yang sudah mencapai tingkat depresi ini berlangsung lebih dari 2 minggu.