Ada banyak jalan menuju sehat. Salah satu caranya tentu dengan berolahraga yang teratur. Hanya saja, baru membayangkan harus melakukan olah tubuh secara rutin saja terkadang bikin il-
feel duluan. Malas rasanya bila harus bangun lebih pagi untuk berlari keliling komplek, atau menyediakan waktu khusus untuk mampir ke pusat kebugaran.
KEMBALI KE ARTIKEL
