Menonton film terkadang dapat membuat kita lupa waktu. Namun, menonton film juga banyak manfaatnya, seperti memberikan pengaruh besar terhadap emosi seseorang dan juga terhadap kehidupan sosial kita. Setiap film mengandung pesan kepada para penontonnya yang membuat banyak orang termotivasi setelah menonton film tersebut.
CommStride telah merangkum beberapa film yang dapat memengaruhi dan memotivasi penontonnya untuk menerapkan gaya hidup sehat. Untuk lebih lengkapnya, simak list film berikut ini:
1. The Blind Side (2009)
Film ini berdasarkan kisah nyata dari perjuangan Michael Oher dari nol hingga sukses bermain di NFL Amerika. Tidak hanya memotivasi kamu untuk hidup sehat, The Blind Side juga mengingatkan pentingnya peran keluarga sebagai  support system utama di dalam hidup.
2. Nanti Kita Cerita Tentang Hari Ini (2019)
Film ini berfokus pada sebuah keluarga dan konflik yang mereka alami di kehidupannya. Dari film ini, kamu akan belajar banyak hal, mulai dari menerima kegagalan sampai membahagiakan diri sendiri. Membahagiakan diri sendiri merupakan bentuk dari self-love. Seperti yang dicanangkan oleh mahasiswa Komunikasi President University dalam event CommStride 2021. Self-love adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental kita, lho!
3. Imperfect (2020)
Imperfect adalah film yang diadaptasi dari buku karya Meira Anastasia yang berfokus ke body shaming. Body shaming sering kali menjadi penyebab banyak orang jadi tidak percaya diri dan merasa terkucilkan. Film ini menceritakan bagaimana Rara, sang pemeran utama di Imperfect, menentang body shaming dan standar kecantikan. Dalam film ini, ditunjukan juga bahwa untuk mendapatkan sesuatu, harus melalui proses yang panjang. Seperti contohnya diet sehat yang dilakukan Rara agar mempunyai tubuh yang ideal.
4. Inside Out (2015)
Inside Out adalah film kartun tentang kesehatan mental yang menarik banget buat kamu tonton! Film ini bercerita tentang Riley dan emosi yang digambarkan dengan lima karakter unik bernama Disgust, Fear, Joy, Sadness, dan Anger. Film ini mengajakan kalau segala bentuk emosi penting untuk dirasakan dan diterima, karena akan berpengaruh ke sikap dan kepribadianmu. Menerima diri, juga bentuk dari self-love lho!
5. Step Up (2006)
Film dengan genre drama musikal ini cocok ditonton buat kamu yang ingin memotivasi diri untuk hidup lebih sehat. Film ini dipenuhi dengan gerakan tarian yang menarik, jadi kamu bisa ikut berolahraga lewat gerakan tarian dari film ini.
Melalui 5 film tersebut, CommStride memberikan motivasi kepada masyarakat, terutama generasi muda Indonesia, untuk menerapkan gaya hidup sehat. Tidak hanya sehat fisik, namun juga sehat secara mental.
Melalui CommStride 2021, Mahasiswa Ilmu Komunikasi President University mengajak generasi muda Indonesia untuk hidup lebih sehat melalui beberapa kegiatan, salah satunya adalah challenge bertema kesehatan dengan total hadiah jutaan rupiah. Info selengkapnya bisa dilihat di Instagram @commstride. Jangan sampai kelewatan, Healthy People!
