Di era digital ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Platform seperti Instagram, Facebook, Twitter, dan TikTok menawarkan berbagai informasi dan hiburan yang dapat diakses dengan mudah. Namun, di balik manfaatnya, media sosial juga membawa tantangan serius bagi kesehatan mental. Menjaga kesejahteraan mental di tengah gempuran informasi dan interaksi virtual ini menjadi semakin penting. Artikel ini akan membahas berbagai cara untuk menjaga kesehatan mental di era media sosial.
KEMBALI KE ARTIKEL
