Setiap manusia pada umumnya pasti membutuhkan ketenangan. Sementara ketenangan tersebut terkadang bisa didapatkan ketika kamu sedang memiliki waktu luang dan memilih untuk mengisi kembali energi serta menjernihkan pikiran. "Me Time" adalah istilah untuk menghabiskan waktu luang sendirian, entah merenung, memanjakan diri, belanja, bahkan bisa sesederhana membaca buku favorit atau mendengarkan musik. Orang-orang ramai melakukan me time karena kegiatan tersebut banyak dianggap dapat mengurangi stress dan membuat mood membaik lagi. Berikut adalah tips me time yang boleh dicoba:
KEMBALI KE ARTIKEL
