Kesehatan Mental dan Fisik: Hubungan yang Tak Terpisahkan

Kesehatan mental dan fisik adalah dua aspek yang saling terkait dalam menciptakan kesejahteraan secara keseluruhan. Banyak orang sering kali melihat keduanya sebagai dua hal yang terpisah, padahal keduanya saling memengaruhi satu sama lain. Memahami hubungan ini penting untuk mencapai hidup yang seimbang dan sehat.