Obesitas dan overweight merupakan masalah diberbagai dunia yang sering terjadi yang sering berdampingan dengan penyakit tidak menular lainnya. Overweight merupakan suatu kondisi berlebih ya lemak yang dapat mengganggu kesehatan. Menurut WHO, Seseorang dikatakan Oveerweight jika berat badannya melebihi Indeks Masa Tubuh normal yaitu lebih dari 25, dan seseorang dikatakan obesitas jika IMT nya melebihi 30. (World Health Organization, 2021). Lalu bagaimana cara kita mengetahui IMT kita apakah sudah normal atau justru dikatakan sebagai obesitas ? Menurut  WHO dikatakan bahwa  seseorang dikatakan obesitas dilihat dari klasifikasi IMT berikut ini : jika IMT anda < 18,5 Anda disebut memiliki badan yang kurus dan memiliki berat badan kurang; jika IMT 18,5 – 22,9 Anda disebut memiliki berat badan yang ideal; jika IMT 23,0 – 24,9 Anda disebut Overweight atau status gizinya sudah mendekati obesitas; jika IMT 25,0 – 29,9, Anda disebut Obesitas I, jika IMT >30 , Anda disebut Obesitas II.
KEMBALI KE ARTIKEL
