Kesehatan mental merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesejahteraan individu. Dalam era modern yang semakin kompleks, tekanan hidup dan stres dapat signifikan mempengaruhi keseimbangan mental seseorang. Oleh karena itu, penting untuk memahami faktor-faktor utama yang mempengaruhi kesehatan mental dan strategi efektif untuk meningkatkannya.
KEMBALI KE ARTIKEL
