Kesehatan Mental di Tempat Kerja, Pentingnya Dukungan dan Kesadaran

Kesehatan mental di tempat kerja semakin menjadi perhatian serius di era modern. Banyak karyawan yang mengalami tekanan, stres, hingga burnout akibat tuntutan pekerjaan yang tinggi dan kurangnya keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional. Dampaknya tidak hanya mempengaruhi produktivitas, tetapi juga kesehatan fisik dan emosional.