Dulu, sewaktu masih menjadi seorang mahasiswa (sekitar 15 tahun yang lalu), saya pernah mengikuti kegiatan
fitness yang kemudian saya rasakan manfaatnya yang dapat mendukung aktivitas saya sebagai mahasiswa. Ada dampak positif (manfaat) yang bisa saya rasakan, baik secara fisik maupun mental. Secara langsung atau tidak, manfaat tersebut dapat memengaruhi beberapa sisi kehidupan saya sebagai mahasiswa. Tidak terlalu lama saya menggeluti kegiatan fitness tersebut. Sehingga hasilnya tidak seperti binaragawan profesional yang memiliki bentuk tubuh yang luar biasa. Tetapi saya cukup bisa merasakan kebugaran dan perut yang tidak "simpel" alias
simpelendung (Bahasa Indonesia: mengembung dimana-mana) hehe. Cerita pengalaman yang berkaitan dengan kegiatan
fitness saya ini dapat dibaca
DISINI.Itu zaman dulu
 waktu saya masih kuliah. Setelah lulus kuliah? Heuheu ceritanya beda lagi. Perut saya perlahan namun pasti menjadi "simpel". Apalagi setelah saya menikah, perut saya semakin bertambah "simpel" hehe.
KEMBALI KE ARTIKEL