Serba instan. Maunya tinggal sobek, tinggal buka tutup botol, bahan dasar pembuat makanan segera dapat dimasak. Ada harga yg harus dibayar dengan segala kemudahan itu. Istilahnya 5 P; pewarna, perasa, pemanis, pengawet, pengenyal. Mana yg lebih berbahaya? Semuanya! Bagaimana mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat? Mulai dengan mengamati kebiasaan diri sendiri dalam mengkonsumsi pangan harian. Cobalah mengeksplorasi rasa dengan makan bentuk aslinya, tanpa atau sedikit tambahan 5 P.Â
KEMBALI KE ARTIKEL