Terungkap: Alasan Sulit Menerapkan Diet bagi yang Punya Resolusi 2018

Di awal-awal tahun begini, biasanya banyak yang ber resolusi untuk menurunkan berat badan atau menjaga berat badan ideal dengan mengontrol asupan nutrisi sehari-hari atau kita kenal dengan diet. Beragam cara orang untuk mengendalikan hawa nafsu makan demi menjaga atau mencapai berat tubuh yang ideal.