Faktor makanan memang merupakan faktor yang paling berpengaruh untuk kesehatan manusia. Umumnya masyarakat saat ini tidak terlalu memperhatikan menu makanan yang sehat itu seperti apa. banyak dari ibu-ibu yang selalu berusaha menghidangkan makanan yang lezat seperti bersantan kental, berbagai makanan instant, dan lain-lain tanpa memperhatikan kandungan gizinya. Akibatnya pemenuhan gizi yang tidak seimbang inilah yang menyebabkan seseorang menjadi gampang sakit.
