Kompasianer, tubuh memerlukan makanan pokok (nasi, jagung, mi, roti) untuk sumber tenaga. Makanan pokok mengisi porsi terbesar menu harian kita, dan itu diperoleh dari 3 piring nasi (sarapan, makan siang, dan makan malam). Budaya kita (orang Indonesia) adalah meskipun sudah makan ini itu, tetap merasa belum makan kalau belum makan nasi.
KEMBALI KE ARTIKEL
