Cara Terbaik Mengenal Tuhan, "Nikmati Prosesnya"

Kunci utama menuju sukses dan kehidupan yang sehat adalah menikmati diri sendiri selama proses apa pun yang ingin kita capai. Sayangnya, kenikmatan adalah sesuatu yang banyak orang tinggalkan di pinggir jalan --- terutama ketika perubahan terjadi pada tingkat yang luar biasa dan tekanan untuk menghidupkan kembali diri pribadi untuk mencapai sebuah tujuan yang baru.

Tingkat stres bisa menjadi terlalu kuat, dan emosi negatif seperti keraguan diri, kewalahan, kemarahan, dan ketakutan dapat menjadi pola pikir yang berbahaya. Tanpa pernah menyadarinya, orang-orang membiarkan kemampuan mereka untuk bersenang-senang menjadi nomor dua di saat menjadi seseorang yang paling penting.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang membuat pilihan sadar (bahwa itu adalah pilihan) untuk bersenang-senang dan tertawa sepanjang hari lebih kreatif, produktif, dan tangguh terhadap situasi yang menantang.