Dalam dunia yang semakin kompleks dan cepat berubah, kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi serta menemukan tujuan hidup yang lebih dalam menjadi semakin penting. Di sinilah konsep ESQ, atau Emotional and Spiritual Quotient, muncul sebagai pendekatan holistik untuk mengembangkan diri. ESQ menggabungkan kecerdasan emosional (EQ) dan kecerdasan spiritual (SQ) untuk menciptakan keseimbangan yang memungkinkan seseorang mencapai kehidupan yang lebih bermakna dan berkelanjutan. Artikel ini akan membahas secara mendalam apa itu ESQ, manfaatnya, dan bagaimana cara meningkatkannya.
KEMBALI KE ARTIKEL
